唐明只觉得身体突然有了两百斤的负重，他知道美女师傅、和蹦蹦跳跳在任务方面没有商量的余地，只能老老实实迈开脚步。
日子就这么一天一天的过着，在这段日子里唐明每天早上都是从装满淬体强身汤的浴缸中醒来。
然后吃着由各种灵兽肉食和罕见食材做成的美味。
接着被迫每天增加负重、增长行程在蹦蹦跳跳“热心帮助”下，迎着朝阳，送走晚霞，跑过求真宗的一峰又一峰！
也不知过了多少日子，唐明已经可以在负重一万斤的载荷下，在一天时间里跑五千里！
这样的成绩连星荷这种站在真武大陆修仙之巅的人暗暗惊叹，她完全没想到自己的这个徒弟居然有如此的潜力！
星荷只是按部就班的给他加重加压，在她看来一般的变异单灵根能在负重五千斤的载荷下，一天跑完三千里就可达标了，练其他项目了。
而她在教导唐明过程中到达五千斤，三千里时，唐明根本看不出多大的疲态，所以星荷才继续给他往上加的。
如今在高强度的全身负重长跑、珍贵食材、顶级药浴的共同作用下，唐明的身体终于迎来了可喜的蜕变，他终于从一名肉体凡胎的凡人，蜕变成一个身法灵活，脚下生风、耐摔扛揍的运动达人。
星荷认为可以给他换别的训练项目了。
这一日清晨，星荷语气平和的对唐明说道：
“唐明，最近表现尚可，你的身体强度已经有了很大的提高，炼体进展大大超出了我的预估，今天开始可以进入下一阶段的训练了。”
“进展都已经大大超过你的预期了，怎么还只是尚可啊，这尚可到底是什么意思啊，我都快散架了，居然也还只是尚可。”唐明心中充满困惑，但还是迫不及待的想知道接下来的安排，于是问道：“师傅，接下来我们练啥，你说吧！我已经准备好了！”
“挨打！”
“挨打？我吗？”唐明一脸疑惑的问道。
“不然呢？”星荷也一脸疑惑的反问道。
于是在接下来的一段日子里，求真宗接天峰上几乎天天都可以看到这一幕：
有时候是傀儡人蹦蹦和唐明单打，有时候是跳跳和唐明单打，到后面的时候不知道是唐明躲闪能力提高了，还是抗揍能力提高了，蹦蹦跳跳轮流单打，变成了蹦蹦跳跳两个一起对战唐明的混合双打。
说是对打，更准确来说应该是唐明被蹦蹦跳跳轮流打，单打双打组合打，各种花式吊打。
唐明也经常以各种高度，各种形状从几丈，十几丈，甚至几十丈的高空坠落，有时候是球状，有时候是麻花状，有时候是大字状，嗷啊，啊嗷的杀猪声更是此起彼伏。
四肢断了，来颗续骨丹，血肉模糊来颗生肉丹，打不动了，来两颗大补丹，
晚上打累了，再泡上一锅一百度的淬体加强汤，泡上一晚，美美一觉醒来，又是一桌营养美味的丰盛早餐……
期间，景乐天和王小鱼都来看过唐明，只是蹦蹦跳跳似乎对他们不太感冒，上去就是一顿招呼，直接把他们打下山了。
抱歉，章节内容加载错误，未能成功加载章节内容或刷新页面。
Sorry, there was an error loading the chapter content. We were unable to successfully load the chapter or refresh the page.
抱歉，章節內容載入錯誤，未能成功載入章節內容或重新整理頁面。
